在《火影忍者新世代》中，想要高效升级并速成强者之路，可以遵循以下策略：

主线任务

重要性：主线任务是游戏中最直接且经验奖励最丰富的任务类型，完成主线任务不仅能获得大量经验，还能解锁新的游戏内容和功能。

策略：游戏初期，应优先完成主线任务，按照任务指引逐步推进剧情，等级的提升，主线任务的难度会逐渐增加，但经验奖励也会更加丰厚。

悬赏任务

特点：每天会刷新一定数量的悬赏任务，包括S级、A级等不同难度的任务。

策略：建议优先接取S级任务，因为它们的经验奖励更高，如果没有S级任务，再考虑接取A级任务，A级以下的任务则不建议过多投入时间。

日常任务

：日常任务通常包括参与特定活动、完成特定副本等。

策略：完成日常任务可以积累活跃度，活跃度达到一定程度后可以领取活跃度宝箱，宝箱中包含大量经验和其他奖励，建议每天完成所有日常任务。

修炼任务

特点：每天有固定的修炼任务可以完成，这些任务通常要求玩家击败一定数量的敌人或完成特定的挑战。

策略：修炼任务的经验奖励虽然不如主线任务丰厚，但胜在稳定且可重复完成，在前期，修炼任务对于提升等级有一定帮助，特别是当等级提升导致修炼任务刷新时，可以趁机多赚一波经验。

忍者考试

特点：忍者考试是一个层数众多的挑战模式，每通过一层都能获得一定的经验奖励。

策略：虽然每层的经验奖励不多，但层数累积起来后也是一笔不小的经验收入，建议每天都尝试挑战忍者考试，尽量多通过几层。

精英副本与丰饶之间

精英副本：难度较高但奖励丰厚，每次通关都能获得大量经验和忍者碎片等奖励，建议玩家在实力允许的情况下多挑战精英副本。

丰饶之间：经验奖励最丰富的副本之一，但每天有次数限制，玩家应充分利用每天的挑战次数，尽可能多地获取经验奖励。

体力与拉面

体力管理：体力是游戏中进行各种挑战和任务的必需品，建议玩家每天合理分配体力，优先完成经验奖励高的任务和挑战。

拉面恢复：游戏中还有拉面等道具可以恢复体力，在关键时刻使用拉面可以快速恢复体力并继续挑战。

装备与忍者

提升实力：提升装备和忍者的实力也是快速升级的关键，玩家应定期升级装备、提升忍者技能并合理搭配忍者阵容，以便在挑战中取得更好的成绩并获得更多的经验奖励。

时间管理与团队协作

时间管理：合理安排游戏时间，避免过度沉迷游戏影响生活和工作。

团队协作：在游戏中与其他玩家组队进行挑战可以提高效率和成功率，获得更多的奖励和经验。

《火影忍者新世代》中的高效升级秘籍包括优先完成主线任务、接取高经验奖励的悬赏任务、完成日常任务、挑战修炼任务和忍者考试、多刷精英副本和丰饶之间、合理使用体力与拉面、提升装备与忍者实力以及合理安排时间与团队协作等策略，遵循这些策略将有助于玩家快速升级并成为强者。